
In questo mio inverno-primavera di superlavoro delirante ho trovato un antistress naturale che sembra funzionare: pizzicarsi a grandi mani le chiappone. Ispirata da questo articolo sto già notando alcuni miglioramenti. Chissà se dimagrisco pure...
Certo, potrebbe anche dipendere dal fatto che ho anche smesso di bere il caffé, da ieri smesso di tuffarmi nella nutella (pare faccia male alla tachicardia), da domani inizio a bere una camomilla la sera... e chissà magari mi rilasso al punto che un giorno mi addormento e mi sveglio in vacanza.
In fondo, come in tutto, l'importante è crederci

